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NUR DU SETZT DIR GRENZEN.
NO LIMITS!

PERSONAL TRAINING

Vorbei soll die Zeit sein, in welcher du aufgrund mangelnder Motivation das Training wieder  ausgelassen hast!

 

Personal Training ist mehr als ein betreutes Workout, es heisst, dich als Kunde langfristig motivieren zu können, um deine persönlichen Ziele zu erreichen.

 

Ob für Spitzensportler, Freizeitsportler, zur Fettreduktion, Muskelaufbau, Linderung von gesundheitlichen Beschwerden oder Vorbeugung von Verletzungen. Wir stehen dir zur Seite. Gemeinsam können wir dein Ziel erreichen, egal wann, wo und mit welchen Voraussetzungen oder auf welchem Trainingsniveau.

Im Rahmen eines persönlichen Gesprächs beraten wir dich gerne und zeige dir, wo du Veränderungen im Alltag benötigst, wie oft und wie intensiv dein Training aussehen sollte und wie du schlussendlich deine Gesundheit und deine Lebensqualität nachhaltig verbessern kannst.

ERNÄHRUNGSCOACHING​

Eine ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Faktor um gesund zu bleiben. Gesundheit ist alles.
Zusammen optimieren wir Deinen Ernährungsplan.

Wir arbeiten mit einem Partner zusammen welcher über langjährige Erfahrung verfügt.

 

PROGRAMME & ANGEBOTE

Folgende Programme und Angebote stehen Ihnen zur Verfügung:

 

Krafttraining

Trainingspläne

Group Fitness Kurse

Einzelcoaching oder in kleinen Gruppen

Ernährungscoaching

Preise auf Anfrage
Evelyne
079 768 50 34
Angelika 
079 677 00 20

ÜBER UNS

Evelyne

  • Internationale Fitness Presenterin

  • Personal Trainer

  • Ernährungscoach

  • ehem. Leistungssportlerin
    dua– / triathlon und Sport Aerobic

 
Angelika

 

  • Fitness Betreuerin

  • Fitness Trainer

  • Sporttrainer 2er

  • Rückentrainer

 

KUNDENMEINUNGEN

Franziska Giannotta

«Ich habe sehr viel Gewicht verloren und dadurch viel Lebensqualität und Selbstvertrauen gewonnen.

 

Ich fühle mich physisch und psychisch viel freier und körperlich sehr fit. Ich traue mir Dinge zu, die ich vorher nie gemacht hätte und ich habe gelernt "nein" zu sagen»

Patric Utiger

«Im Dezember 2016 erlitt ich eine sehr knappe Niederlage nach 2.5 Stunden Spielzeit. Ich war zu wenig fit! Dies bewegte mich zum Personaltraining. Seit dem Training fühle ich mich fitter, beweglicher, frischer und elastischer.

 

In den Bereichen Mentaltraining und Ernährung kann ich von der persönlichen Erfahrung von Evelyne sehr profitieren.

 

Heute fokussiere und bereite ich mich gezielt auf die Turniere vor, dank Evelyne habe ich jetzt einen fixen Ablauf.

 

Seit dem Personaltraining esse ich bewusster, es ist alles eine neue und gute Lebensqualität auch nebst dem Sport.»

PARTNER

 

KONTAKT

 

Bist du bereit?

Reserviere einen Termin!

Evelyne 079 768 50 34

Angelika 079 677 00 20

ÖFFNUNGSZEITEN

Individuell

Angelika


No-Limits
Personaltraining

Neuenburgstrasse 47

3282 Bargen

ADRESSE

Evelyne


No-Limits by movimento
Murtenstrasse 24
3270 Aarberg